ぼくQ太です♪   
。。初めて犬(コイケル)を育てる新婚夫婦のブログです。。京都の良いところも紹介します^^
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朝カフェとひるごはん

こないだの朝カフェーーーーー



201203 1
左:野菜のピザ風
真ん中;ピンチョス クリームチーズ&生ハム&プチトマト
右;もも&ナタデココゼリー(市販)
下;サンド ベーコン&卵やき&きゅうり&マスタードマヨ


玉ネギ&なばな&しめじを炒めて
ピザ用チーズとプチトマトをのせて焼いて、
上からバジルソースをかけてみた
201203 2


サンドはこんなかんじ
201203 3



とにかくおなかがいっぱいになってしまって・・・

昼ごはんは2時だったよー(笑)


お昼はダンナが作ってくれましたー



きのことベーコンの和風パスタ
201203 4


めっちゃ美味しかったーーー


 おいしーーー調味料、なに入れたん~


 だししょうゆとか白ワインとか適当に


なぬっ!?




おぬし・・・


やるな・・・。




こんな食生活だけど

なんとまぁ、先月も目標の体重1キロ減、達成ーーー


今年に入って2kg痩せた


体調のイイ日は、スロトレちょっとやって

あと外食は正月明けからしてなかったからかな~
(単に体調悪かっただけ)


ダンナも同じく、今年に入って2キロ減


この調子で外食やめて、おうちごはん楽しみたい




P.S 
 あ、Q太は元気です



 ちょっと、それで済ますのかよーーー

  写真くらいのせろよーーー




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プロフィール

フラーミン

Author:フラーミン
♡犬名:Q太(オス)
♡犬種:コイケル
♡出生日:2009年 5月 16日
♡出生地:福岡県
♡京都育ち
♡育ての親:旦那、私(フラーミン)



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